ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ И ПРОБИОТИКИ
Новосибирск, Лесосечная, 3/1 Биотехнопарк "Кольцово"
8(800) 500 33 43 с 05 до 20 по мск

Новости


Диетолог Ивакин: Ясный ум на 50% зависит от здоровья кишечника

27.12.24
Постулат: «здоровье мозга лежит через здоровый кишечник» сегодня уже никем не оспаривается. Но с возрастом наш ЖКТ претерпевает изменения и не может функционировать полноценно.

Поэтому помимо здорового питания необходимо принимать пробиотики. Это поможет сохранить ясный ум и крепкую память, рассказал Общественной службе новостей врач-диетолог Павел Ивакин. 

«Можно ли избежать слабоумия, заботясь о кишечнике? Да, это возможно. Если точнее – можно не допустить снижения памяти, аналитики, других психоэмоциональных нарушений, наступающих с возрастом, контролируя состояние микрофлоры кишечника.

Чтение и заучивание стихов и текстов, изучение иностранных языков – это то, что тренирует мозг и сберегает от деменции, снижения мозговых функций в плане памяти, размышления, аналитики, выводов. Но ясные сознание и разум только наполовину зависят от их тренировки. Основа сохранения ясного мышления в любом, не обязательно преклонном возрасте, как минимум не менее, чем на 50% – это состояние… микрофлоры кишечника», – отметил Павел Ивакин.


Диетолог немного перефразировал слова великого русского ученого-иммунолога И.И. Мечникова: «Если вы не хотите к концу жизни познакомиться с «Альцгеймером», не допускайте гнилостного брожения в своем кишечнике». Это суждение, высказанное почти 100 лет назад, оказалось пророческим и перспективным для современной медицины. И будет актуальным еще на век вперед, считает врач.

«На мышление, память, концентрацию внимания, усидчивость, влияет состояние кишечной микрофлоры. Это прямой факт, доказанный клинически. А в обычной текущей жизни постоянная забота о микрофлоре посредством пробиотиков способна не только улучшить мышление, память, но и снизить «показатели стресса», «уровень тревожности» до нормы. Все это вполне и эффективно достижимо, если только применять пробиотики регулярно – например, по 10 дней каждого месяца», — посоветовал Павел Ивакин.

Какие пробиотики принимать

Оптимальные и безопасные на сегодня – это бифидосодержащие пробиотики. Именно эти полезные микроорганизмы мы не можем взять из обычных продуктов, и даже из кисломолочки, подчеркнул диетолог.

«‎Лучше всего принимать бифидобактерии в жидком виде. Они снизят общую интоксикацию и низкоуровневое воспаление в организме, оптимизируют выработку кишечной микрофлорой важнейших для нервной системы веществ - нейротрансмиттеров – серотонин, дофамин, ГАМК и другие. И нервная система, включая ЦНС – мышление, анализ, синтез, настроение и т.д.- восстановятся. Таким образом, на стражу вашего разума и полноценности эмоций становится кишечник. А за все остальное самое прекрасное и высокое - эмоции и размышления – отвечают наш разум вместе с сердцем», — поделился доктор Ивакин.


Источник: «Общественная служба новостей»
https://www.osnmedia.ru/lifehack/dietolog-ivakin-yasnyj-um-na-50-zavisit-ot-zdorovya-kishechnika/


Версия для печати
Остались вопросы?

Свяжитесь с нами и наши специалисты проконсультируют вас по всему спектру продукции

Задать вопрос

Горячая линия, консультация врача 8-800-500-33-43,
с 05 до 16 по мск, кроме выходных.

Офис-менеджер +7 (383) 306-44-59
Заказ продукции +7 (383) 363-18-64
Отдел сбыта +7 (383) 363-18-65
Вопросы качества +7 (383) 306-44-42
Маркетинг +7 (913) 712-11-31
Снабжение +7 (383) 334-80-01
Инженерная служба +7 (383) 334-00-01


Био-Веста® , Биовестин® , Биовестин-лакто® – зарегистрированные торговые марки. Использование текстов, иллюстраций, рисунков с сайта biovesta.ru запрещено без указания гиперссылки на сайт. Использование информации сайта в печатных материалах запрещено без письменного согласия компании «Био-Веста».

Меню клиента
Не зарегистрирован

Отзывы о нас на Флампе
Работает на: Amiro CMS